Vous avez pris la décision de commencer ou de reprendre une activité physique, de retrouver une meilleure forme pour vous sentir mieux, plus à l’aise dans votre corps?
Vous souhaitez vous sentir plus dynamique, moins stressé(e), et reprendre confiance en vous pour mieux gérer le quotidien ?
Vous avec besoin de vous détendre et de vous ressourcer sans vous blesser par de mauvais mouvements?
Vous souhaitez être accompagné et suivi dans votre effort pour garder une motivation intacte ?
Votre régularité dans l’entraînement n’est pas sans faille et vous recherchez plus de rigueur?
Un Coach sportif paraît alors essentiel pour vous guider, vous motiver, et construire un programme sportif adapté ! Vos progrès seront plus rapides, sans blessures et surtout visibles !
Entraîneur personnel, diplômé Brevet d’Etat des Métiers de la Forme depuis 2004, je peux vous aider à réaliser vos objectifs grâce à un entraînement spécifique et adapté à votre profil, vos besoins et à vos disponibilités.